Màu nâu tây: màu nhuộm tóc hot nhất năm 2019 nhất định nàng phải thử

Tết 2019 này, các cô gái nhất định phải thử màu nhuộm tóc nâu tây siêu hot, không chỉ cực nịnh da mà còn mang đến cho nàng vẻ đẹp Tây sành điệu.

Tone màu nhuộm nâu luôn là màu nhuộm tóc siêu nịnh da và phù hợp với mọi cô gái. Một trong những gam nâu khiến các cô nàng điệu đà phải phát sốt vào dịp tết 2019 chính là màu nâu tây. Nâu tây không chỉ mang vẻ đẹp lai cực sành điệu mà còn rất quý phái và quyến rũ.

Màu tóc nâu tây 2019

Nhuộm tóc màu nâu tây 2019 hứa hẹn sẽ trở thành trào lưu của giới trẻ trong năm. Gam màu nhuộm cứ tưởng dịu hiền này lại rất thu hút và quyến rũ đó nha. Nếu thích nhuộm tóc nhưng không muốn diện màu quá nổi thì nâu tây sẽ là sự lựa chọn vô cùng hoàn hảo.

Màu tóc nâu tây lại chẳng kén da chút nào, da ngăm đến mấy cũng sẽ trắng xinh bất ngờ. Do đó nàng cứ tự tin mà diện dịp Tết 2019 này nha. Nâu tây khá trầm nhưng lại rất quyến rũ, đặc biệt là khi ra nắng lại càng nổi bật hơn.

Màu tóc nâu tây nữ đúng như tên gọi lên màu rất “tây”, biến cô nàng dịu dàng thường ngày thành hotgirl sành điệu mà ai ai cũng phải trầm trồ. Nếu nàng đang tìm cho mình một kiểu tóc hay màu tóc mới để thay đổi thì tone nâu tây sẽ tạo nên sự khác biệt rõ rệt và giúp nàng tỏa sáng.

Màu tóc nâu tây hợp với tóc gì?

Màu tóc nâu tây phù hợp với mọi kiểu tóc, đặc biệt là những kiểu tóc cá tính, sành điệu. Dù là tóc dài hay tóc ngắn, cứ lên màu nâu tây cũng đều sẽ là cực phẩm. Các kiểu tóc màu nâu tây luôn nằm trong top những kiểu tóc hot trend nhất hiện nay. Đặc biệt là những mái tóc gợn sóng bồng bềnh thì màu nâu tây càng tạo nên sức hút đặc biệt.

Màu tóc nâu tây sáng chắc chắn sẽ là màu tóc khiến các cô nàng sành điệu, hiện đại yêu thích, trong khi đó màu nâu tây tối mang vẻ đẹp khá bí ẩn, thích hợp dành cho những quý cô sang chảnh, quyến rũ.

Mụn cám là những nốt mụn nhỏ li ti, chúng tưởng chừng như vô hại nhưng lại ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ khuôn mặt khiến cho khổ chủ mất tự tin hơn. Hãy tham khảo cách làm giảm mụn cám tại nhà hiệu quả dưới đây để không còn lo lắng về mụn cám và làn da trở nên mịn màng hơn.

1. Giảm mụn cám bằng cà chua

2. Lòng trắng trứng cũng là nguyên liệu giúp làm giảm mụn cám

3. Giảm mụn cám bằng lá trầu không

Không chỉ là loại rau thơm ngon, cần tây còn là “phương thuốc quý” duy trì sức khỏe và sắc đẹp.

Rau cần tây là món ăn khá quen thuộc trong các bữa ăn gia đình Việt. Không chỉ làm tăng thêm hương vị thơm ngon cho bữa ăn, rau cần tây còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Đặc biệt, nước ép rau cần tây đang là món thức ăn “hot” trên Instagram. Ngay cả cô nàng Kylie Jenner cũng thừa nhận rằng, việc uống nước ép rau cần tây mỗi buổi sáng giúp cô duy trì sức khỏe cùng làn da rạng rỡ. Cụ thể như thế nào thì mời bạn cùng ELLE tìm hiểu công dụng của loại rau này qua bài viết sau.

Ảnh: Kylie Jenner

THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG CỦA RAU CẦN TÂY

Theo các nghiên cứu khoa học, trong 100 gram lá cần tây chứa hơn 90% nước cùng nhiều vitamin, protein và chất khoáng. Ngoài ra, hàm lượng chất xơ có trong cần tây sẽ hỗ trợ cơ thể con người hấp thu tối đa các chất dinh dưỡng, hạn chế tác hại của các chất độc và mang lại cảm giác no lâu, giảm sự thèm ăn. Bên cạnh đó, cần tây chứa hàm lượng chất xơ phong phú, giúp ích cho quá trình đào thải độc tố ra ngoài cơ thể.

NƯỚC ÉP RAU CẦN TÂY CÓ LỢI NHƯ THẾ NÀO?

Ảnh: picdeer

Dù không dành nhiều thời gian cho việc tập luyện nhưng cô út nhà Kardashian vẫn duy trì được vóc dáng hoàn hảo. Trong những chia sẻ gần đây, nữ tỷ phú tiết lộ về bữa ăn sáng của mình. Cụ thể, Kylie Jenner bắt đầu buổi sáng với một cốc nước ép rau cần tây (khoảng 500ml). Cô cũng chia sẻ lý do chọn loại nước ép này bởi rau cần tây chứa nhiều dưỡng chất, giúp kiểm soát cân nặng cũng như chống lại nhiều nguy cơ bệnh tật. Bên cạnh đó, nước ép rau cần tây còn mang đến nhiều lợi ích khác như:

Trẻ hoá cơ thể

Nước ép rau cần tây chứa nhiều chất chống ô xy hóa, đặc biệt là hàm lượng vitamin K khá cao. Nếu bạn chưa biết, vitamin K có tác dụng tăng cường độ đàn hồi và giữ cho da khỏe mạnh. Vì vậy, để góp phần chống lão hóa da, bạn đừng quên bổ sung loại nước ép này vào thực đơn ăn uống hằng ngày.

Ảnh: kknews

Tăng cường hệ tim mạch

Phthalide – một chất được tìm thấy trong rau cần tây có tác dụng giúp cơ bắp cũng như các mao mạch được thư giãn. Điều này sẽ khiến huyết áp trong cơ thể được giữ ở mức ổn định. Bên cạnh đó, coumarins trong nước ép rau cần tây có thể điều hòa lượng cortisol trong cơ thể, giúp giảm huyết khối. Việc đều đặn uống nước ép cần tây thúc đẩy máu lưu thông tuần hoàn và củng cố hoạt động của hệ tim mạch.

Ngủ ngon

Ảnh: twgram

Ngoài những vitamin bổ dưỡng, rau cần tây còn chứa magie – khoáng chất có tác dụng làm dịu các tế bào và mô cơ. Theo các nghiên cứu khoa học, cơ thể khi không được cung cấp đủ magie sẽ dẫn đến tình trạng mệt mỏi, mất ngủ… Ngoài ra, nước ép cần tây được bổ sung chất điện giải, giúp tâm trí bạn thư giãn và dễ chìm vào giấc ngủ.

Giảm viêm

Sở dĩ nước ép rau cần tây có tác dụng giảm viêm bởi có chứa luteolin – chất gây ức chế enzyme tạo ra phản ứng viêm trong cơ thể. Mặt khác, rau cần tây chứa polyacetylene – chất có tác dụng giảm đau đối với bệnh viêm khớp.