Nguyên nhân gây ra nám da là gì?
Nám do nội tiết tố thay đổi: Đối với cơ thể con người thì việc thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể do ăn uống, sinh hoạt, thay đổi môi trường sinh sống không phù hợp hoặc cơ thể chưa thích nghi kịp thì sẽ dẫn đến hiện tượng bị nám da. Những thời điểm giao mùa giữa tuổi tiền mãn kinh, mang thai, loạn kinh nguyệt,… các hắc tố melamin trong cơ thể sẽ rất dễ tăng cao bởi rối loạn nội tiết tố Estrogen và Progesterone cũng là các nguyên nhân chủ đạo khiến bạn phải lưu tâm khi các trường hợp này xảy ra.
– Nám do môi trường: Thời tiết ngày một gay gắt nhất là những ngày mùa hè đang đến, bạn sẽ cảm thấy khó chịu, nóng bức khi phải che chắn ra bên ngoài, các tác động của mặt trời sẽ làm làn da của bạn trở nên yếu đi, tia UV trở thành kẻ thù hàng đầu của bạn kích thích quá trình phát triển nám trên khuôn mặt bạn.
– Nám do sau sinh: Phụ nữ khi mang thai đã làm những nội tiết tố trong cơ thể thay đổi một cách chóng mặt, lão hóa da cũng là vấn đề không thể tránh khỏi. Một thời gian mang thai bạn phải nạp vào cơ thể quá nhiều chất dinh dưỡng làm phá hủy cấu trúc vốn có của da, giảm khả năng đàn hồi da, lượng hooc môn cũng giảm hẳn. Sau khi sinh bé bạn chưa có chế độ dinh dưỡng bình ổn chính vì thế da của bạn sẽ bị rối loạn theo cơ thể, dễ mắc phải các vấn đề da bị lên nám, khó chịu vì sự lão hóa thấy rõ rệt.
– Yếu tố di truyền: Với những thống kê của bộ da liễu trên toàn thế giới thì có khoảng 20 – 70% những người mắc phải nám da là do yếu tố di truyền từ bố mẹ sang con cái. Đây không hẳn là khi sinh ra bạn đã bị nám da ngay mà chúng sẽ phát triển dần và hình thành khi bạn ở ngưỡng tuổi trưởng thành hoặc trung niên do tác động của nhiều yếu tố thay đổi trong cơ thể, nhưng những người có bố mẹ bị nám thì tỉ lệ sẽ tăng cao hơn so với những người có bố mẹ không bị nám da.
– Sử dụng thuốc trong thời gian dài: Bạn cũng nên tránh xa những loại thuốc tránh thai, thuốc chữa loạn thần hay một số loại thuốc kháng sinh duy trì trong một thời gian dài bởi chúng cũng là chất xúc tác cho việc nám da, sạm da phát triển một cách nhanh chóng đó nhé.
– Dùng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc: Đây là nguyên nhân mà nhiều chị em phụ nữ không hề hay biết, các loại mỹ phẩm bán tràn lan trên thị trường không có nguồn gốc xuất xứ, sử dụng trên da sẽ làm bào mòn những lớp bảo vệ, trở nên yếu ớt khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, khói bụi tạo điều kiện tốt cho môi trường hoạt động của nám da phát triển.
– Áp lực công việc: Guồng quay của sự phát triển kéo chị em phải ra ngoài tạo dựng sự nghiệp, làm việc và phát triển những tư duy cá nhân. Những khối lượng công việc quá lớn đè nén thúc giục chị em phải giải quyết và bỏ qua việc chăm sóc bản thân. Hoặc, nạp vào cơ thể những loại nước kích thích như: rượu, bia, nước ngọt,…làm phá hủy cấu trúc sinh hoạt đều đặn của cơ thể gây ảnh hưởng xấu từ môi trường bên trong cơ thể, phát ra bên ngoài, từ đó những mảng nám sẽ dần hình thành và lan rộng hơn ra các vùng lân cận.
Một số cách trị nám tại nhà dân gian bạn nên biết
Nhiều chị em phụ nữ khi bị nám thường nghĩ đến việc phải qua da liễu để họ cho thuốc bôi hoặc dùng những sản phẩm chuyên biệt trị nám, tuy nhiên, không phải ai cũng biết việc trị nám cũng cần phải có quá trình, chúng chỉ mờ đi chứ không thể nào trị tận gốc. Một số phương pháp dân gian được các ông bà ngày xưa truyền lại để trị nám cũng hết sức hiệu quả. Chị em có thể làm theo một trong những cách sau đây tùy từng loại da và tình trạng nám nha:
– Sử dụng tinh bột nghệ kết hợp với nước chanh: Bạn sử dụng một muỗng tinh bột nghệ pha chung với vài giọt nước chanh tươi, trộn chung với lượng sữa tươi vừa đủ hòa chúng thành một hỗn hợp sền sệt, dùng một chiếc mặt nạ giấy đặt lên mặt và sử dụng hỗn hợp trên quết nhẹ nhàng lên trên bề mặt chiếc mặt nạ để hỗ trợ các tinh chất vẫn được hấp thụ vào da mà tránh được tình trạng nghệ dính hết vào mặt gây hiện tượng da vàng, nhìn khó chịu. Sau đó bạn chờ 15 phút và rửa sạch với nước. Bạn nền sử dụng chúng vào ban đêm để có kết quả tốt nhất.
– Dùng lá trầu không cho hiệu quả bất ngờ: Lá trầu được biết đến trong quá trình làm đẹp da là dược liệu giữ ẩm cực tốt, cung cấp cho da các chất vitamin C, canxi, caroten, riboflavinprotein,…Bạn có thể dùng lá trầu không để xông hơi hay giã nhỏ đắp trực tiếp lên mặt thì chúng đều có kết quả bất ngờ đối với làn da bị nám, da bạn sẽ trở nên trắng hồng, mờ hẳn vết thâm nám trên da mang đến nét đẹp hoàn hảo làn da.
– Bí quyết sử dụng dầu dừa: Dầu dừa là một trong những sản phẩm làm đẹp được nhiều chị em biết đến bởi chúng có quá nhiều dưỡng chất, dùng thường xuyên da của bạn sẽ có một độ ẩm tốt, hạn chế sản sinh sắc tố melanin. Bạn có thể sử dụng dầu dừa kết hợp với mật ong đắp mặt khoảng 20 phút mỗi ngày, rửa sạch với nước mát thì trong khoảng 1 tháng bạn sẽ thấy làn da của bạn được cải thiện đáng kinh ngạc.
– Mật ong: Đối với chị em phụ nữ thì mật ong trở nên quen thuộc hơn trong các thành phần làm đẹp hay bổ sung vào các mặt nạ để tăng vẻ đẹp trẻ trung cho khuôn mặt. Mật ong có thể kết hợp với chanh, sữa, tinh bột nghệ,… đắp mặt hàng ngày thư giãn và căng tràn sức sống, làm mờ đi các vết nám trên da trả lại làn da đàn hồi, đẹp rạng ngời.
– Lá tía tô: Ít ai biết đến loại lá này trong làm đẹp bởi nó thường được liệt kê là loại rau thơm ăn kèm với một số món ăn tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn sử dụng nó hằng ngày bằng cách nấu lên dùng nước tía tô rửa mặt mỗi ngày một lần bạn sẽ thấy làn da của bạn không những hết nám mà còn trắng lên thấy rõ bởi chúng dồi dào các chất vitamin bổ sung cho da một cách nhẹ nhàng, làm mờ vết nám một cách hiệu quả chỉ sau 2 tuần.
Bạn không có thời gian để duy trì những cách thiên nhiên thì hãy tìm cho mình các sản phẩm trị nám có nhiều review tốt đến từ những người đã sử dụng trước đó. Chẳng khó khăn gì khi bạn bỏ ra một chút tiền để rút ngắn quá trình loại bỏ nám da một cách hiệu quả mà không mất nhiều thời gian lách cách đắp mặt, đun nước, sử dụng những sản phẩm thiên nhiên,…
Một số những thắc mắc về việc trị nám chị em nên biết
Điều trị nám bao lâu thì hết?
Nám da được biết đến có nhiều nguyên nhân gây ra các vấn đề này nên mỗi loại thì lại có cách để điều trị một cách khác nhau. Bạn muốn điều trị nó tận gốc thì cần phải được thực hiện từ từ theo một quá trình lâu dài kết hợp với nhiều biện pháp khác nhau. Nếu bạn dùng sản phẩm trị nám đúng cách và kết hợp ăn uống bổ sung dinh dưỡng tốt cho da thì việc triệt nám sẽ nhanh chóng hơn và rút ngắn rất nhiều.
Thông thường bạn phải mất đến 3 đến 4 tháng điều trị liên tục bằng các sản phẩm trị nám đặc trị, sau đó kết hợp với dưỡng da để phục hồi làn da mới, tiếp tục quay lại điều trị nám theo liệu trình. Cứ như vậy bạn mất khoảng 1 năm duy trì liên tục như vậy sẽ có được kết quả tốt nhất, làn da của bạn cũng theo đó được cải thiện rất nhiều.
Trị nám có dứt điểm được không? Có bị hại gì đến cơ thể không?
Đây chắc chắn là câu hỏi của đại đa số người đang mắc phải tình trạng này luôn lo lắng những sản phẩm mình dùng có trị dứt điểm hay hại gì cho cơ thể khi dùng những sản phẩm uống hoặc bôi lên da. Tuy nhiên, theo thống kê của bên da liễu thì trị nám có thể dứt điểm hoàn toàn, bởi khi bạn đã bị một lần thì bạn cần phải duy trì các chế độ hợp lý để chúng không có cơ hội phát triển lần nữa thì sẽ ngăn chặn được các vấn đề nám về sau.
Sử dụng những sản phẩm trị nám an toàn thì không ảnh hưởng gì đến cơ thể mà chúng chỉ có tác dụng cung cấp tối đa việc trị nám tốt thôi chứ không làm thay đổi các kết cấu vốn có của cơ thể. Nhưng, các sản phẩm không có nguồn gốc rõ ràng thì chị em cũng nên cẩn thận, bởi chưa có được cấp phép lưu hành thì mình không biết được bên trong chứa những chất gì có ảnh hưởng thế nào đến cơ thể của bạn. Vậy nên, bạn nên thận trọng khi sử dụng các sản phẩm trị nám trôi nổi trên thị trường.
Trị nám theo nhiều cách không hết thì phải làm sao?
Một lời khuyên chân thành của chúng tôi dành cho bạn, nếu bạn không thể điều trị nám dứt điểm tại nhà hoặc sử dụng các sản phẩm mà không thể dứt được thì bạn nên tìm đến những bác sĩ da liễu. Tùy vào các tình trạng da bạn, các bác sĩ chuyên ngành sẽ giúp bạn đưa lời khuyên để điều trị hợp lý.
Trên đây là toàn bộ những chia sẻ của chúng tôi về việc điều trị nám, những nguyên nhân và các câu hỏi thông dụng mà bạn cần biết mong sẽ giúp được chị em phụ nữ cải thiện được tình hình để có được một làn da khỏe mạnh, trắng hồng, xinh đẹp nhất.
